夏季宝宝游泳好处多 婴儿游泳要注意什么

炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些——学会游泳，意味着他们在水边更安全，增强他们的力量性和协调性，使他们体形健美、感到更自信。尤其是新生儿阶段的游泳，要在专业护理人员或经过婴儿游泳培训的家长看护以及婴儿游泳专业保护圈的保护下，才能让婴儿在水中进行。

建立亲子关系

游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。

提高学习能力

当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。

改善身体问题

气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。

宝宝游泳后，吃得香，吃得饱，营养吸收好，身高和体重增长快，睡眠香甜，醒后特别精神。坚持一段时间后和同龄宝宝相比，前者明显更加健康活泼。

但新生儿学游泳，真能对大脑与身心发育有所帮助吗？会不会有危险？这可是一个见仁见智的问题。 适合&不适合游泳的婴幼儿 让婴幼儿游泳前，应先由小儿科医师，为婴幼儿进行全身的健康检查，包括呼吸、循环、神经、肌肉系统等，并询问家长孩子的生长状况后，方得以进行。

夏季宝宝游泳好处是多，但是也要注意一些事情，那么夏季宝宝游泳要注意什么呢？家长要准备什么呢？一起来看看夏季宝宝游泳的6大准则吧。

第一、选择安全场所

新生宝宝最好在医院专业婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求，还有专业护理人员，安全系数最高。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后，可以在家购置一套家庭婴儿游泳设备。

第二、备好救生装备

婴儿初始使用救生颈项圈（颈浮圈），稍大点的宝宝用胸部腋下救生圈，再大点的宝宝可以用背心救生衣、双臂救生囊袋。

第三、做好热身活动

婴儿专用泳池的温度是低于体温的，突然放宝宝下水很容易受凉。建议在下水前，先帮助宝宝做好充分的准备活动，热热身，用凉水搓皮肤，特别是肚脐周围的皮肤，增加皮肤血循环，然后腿先下水。切记不要突然把宝宝放入水中，更不可带汗下水！

第四、预防传染

露天泳池游泳要给宝宝选配合适的防紫外线的泳镜，身上涂抹好防晒油，避开阳光强烈时段游泳，以免伤害眼睛和皮肤。选择卫生标准合格的公共泳池，以免传染红眼病、上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道传染病和性传播疾病等传染病。

第五、运动适度

根据宝宝的月龄、体格情况和训练次数灵活掌握游泳时间。婴儿初练应控制在5～10分钟，以后逐渐延长。

第六、加强监护

这是安全游泳中非常重要的环节。即使家长陪在宝宝的身边，也片刻不能放松监视，因为危险就发生在瞬间。