适龄结婚有效预防孩子多动症

多动症是一种常见的儿童行为异常疾病，这类患儿的智力正常或基本正常 ， 但学习、行为及情绪方面有缺陷，那么多动症怎么预防？跟着小编来看看。

多动症怎么预防？

1、适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，避免婴儿先天不足；有计划地优生优育。

2、预防多动症要倡婚前检查，避免近亲结婚；选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。在怀孕期间补充均衡充足的营养，增强身体的抵抗力，避免孕期患一些疾病和并发症。

3、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。为了避免产伤、减少脑损伤的机会，应自然顺产，因为临床中发现多动症患儿中剖腹产者所占比例较高。

4、避免轻微脑组织损害。因为有些多动症患儿是因为神经递质传递信息失调所导致的，因此在做好小孩多动症的预防工作时，要避免妊娠时病毒感染服药、早产、过期产、脑缺氧、剖腹产等所引起的感染以及外伤等。

5、创造温馨和谐的家庭生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。

6、应密切注意对食物产生变态反应（尤其食物中所含添加剂，人造色素，调味品，防腐剂）。做好小孩多动症的预防工作，对所有儿童的健康发育来说至关重要，建议广大家长能够对此予以重视，积极做好预防。

7、避免铅中毒。这个需要在孩子出生以后就注意，现在汽车尾气含铅很高，在过马路和室外活动的时候避免接触过多的汽车尾气。

8、注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。不要让孩子长期食用方便面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。

9、加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。

10、父母不要逼孩子死读书，要注意劳逸结合。如果不让孩子休息，不停地让其背书做作业，输一长，脑子会产生保护性抑制作用，于是人在学习，心在想其他事情，做事拖拖拉拉、慢条斯理，容易引起多动症。

多动症的危害有哪些？

思想方面

大多数的多动症儿童在长大后多动的现象会消失，但是多动症的并发症例如注意力不集中、任性、冲动还会持续。青少年时可表现为情感幼稚，社会适应不良，学业荒废，互相斗殴等；成年的时候会出现人际关系紧张，自尊性差人格障碍等症状。

学习方面

多动症的并发症体现在学习方面，上课不能认真听课，经常走神等症状，会造成学习成绩逐渐下降，严重的患者有些很难完成义务教育，孩子不听话、不服管教，做事情不考虑后果，经常闯祸给家长心理也造成了一定的伤害。

个性方面

多动症的并发症就常以违拗对抗、怪动作、说谎吹牛等来平衡自己的心态。成人以后，患者的文化程度不高，缺乏一些技能，对学习工作不能够认真，人际关系不好，任性冲动很难适应社会，不能成为有用的人，人格容易被扭曲，误入歧途。