夏季幼儿如何退烧 几款食疗方可有辅助效果
因为高温和空调一冷一热的极致体验,孩子们夏季很容易感冒发烧,那么夏季幼儿如何退烧呢?
1、多让患病儿喝水有助于退热,所以要及时给孩子补充一定的营养和充足的水分。
2、如果确实需要给孩子服用退烧药,也要按医生的处方严格执行。
3、许多儿童发烧时,家长都会采用外部降温的方法,如脱衣服、洗浴、用冷水、温水或酒精擦浴等,这种方法也不科学。因为物理降温也是与生理机制相矛盾的,除非事先已通过药物降低了下丘脑的体温调定点,否则小孩暴露身体或擦洗,只会引起身体颤抖,皮肤起鸡皮疙瘩。因为身体会努力将体温维持在体温调定点。另外,酒精还能被小儿娇嫩的皮肤吸收,在血中被测及达到中毒危险的水平。
4、把婴幼儿转移到外界温度较低的环境,调节居室的温度,保持空气流通,比如打开门窗或利用风扇加速空气流通,就有利于散热降温。
5、一旦发现小儿发热,只要明确了属外感发热,就没有必要频繁地去医院。因为医院病人集中,很可能造成交叉感染,使病情加重。在家中护理好发烧的孩子对疾病的康复既重要也十分必要。
6、38.5℃以下不用退热处理,解开衣服,褪去包被,用温水给孩子擦身子散热。高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。
7、阿司匹林有兴奋作用,故3岁以下的幼儿不主张用这种药。
8、退热药不要重复服用,几种退烧药同时服用时,要注意药物成分是否相同,否则可能药物过量。有69种常用感冒药都含有15种可能导致副作用的成分,可能“引发过敏反应、导致幻觉以及干扰睡眠等”,儿童服用甚至有死亡危险。
9、发热的小儿热量消耗大,水分丢失多,所以要适当休息,多饮水。出汗过多时,还要在水中加少许盐以补充电解质。
10、应用退烧药,四小时一次,服药后要喝温水。外感发热以发汗为主,尽量少用冰袋冷敷。
以下几款饮食对孩子发烧有辅助食疗的功效,可根据具体情况,灵活选用:
①蔗浆粥:将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2-3次食用。
②西瓜汁:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。
③麦冬粥:麦冬30克,煎汤取汁。用粳米100克,煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量,同煮成药粥,早晚服食。
④荷叶粥:新鲜荷叶一张,洗净煮汤500毫升左右,用滤出的荷叶水加粳米100克、白砂糖适量煮粥,每天早晚食用。
(责任编辑:黄嘉露 )
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