宝宝发烧的正确退烧方法 发烧患儿适宜吃什么

长辈会告诉年轻的父母，只要为婴儿捂捂汗就可以退烧，这是真的吗？其实，宝宝发烧捂汗不仅不会退烧，还会伤害到孩子的身体加快哦，是不可取的。那么宝宝正确退烧的方法是什么呢？

宝宝发烧的正确退烧方法

保持室内空气流通，主要通过对流、传导和蒸发三种机制散热。故空气的流通，有利于散热降温。

多饮水。饮水可补充因发热而蒸发的水分。饮水后出汗，水分的蒸发，可帮助退热。此外，排尿增多也可使部分热量由尿液带出，加速退热。

让宝宝穿着棉质宽松的内衣，出汗后要随时更换。发烧时要让身体散热，不能用厚重的棉被或者大衣将宝宝包裹起来，这样不但没办法有效排汗，反而可能使体温变得更高。正确的方法应该是把孩子的衣服略微解开，让宝宝充分散热，而手脚部位要适当保暖。

对于6个月以下的宝宝，通常采用物理降温的方法先做处理，不要轻易使用各种退热药，以防产生副反应。常采用温水拭浴、贴退热贴、洗温水澡等方法，有利于散热。

物理降温疗效不佳时，可在医生的指导下选用适当剂型的退热药。一般肛温超过39.0℃开始服用，其间隔使用的时间至少要在6小时以上，一天不能超过4次，短时间内切勿频繁使用，否则有可能造成药效过重和退烧过度。体温下降，即可停药。有惊厥史的发烧宝宝要及时用退烧药，同时尽快去医院就诊。

退热过快、过猛，可致小儿体液大量丢失，引起血压下降，甚至休克，所以退热应温和，不宜操之过急。

不同的退烧药不要随意并用，单独使用较安全。对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款药物临床安全性较高，儿科医生使用最广。非处方药中的解热镇痛药一般使用不超过3天，以免出现不良反应。

对于那些长期发热，比如发烧时间超过1周甚至更长时间，或者是原因不明的发烧，则一定要引起高度重视，应先就医检查，以确认发烧是否是因为结核病菌感染、免疫系统疾病或恶性肿瘤等原因所引起。

孩子发烧吃什么食物好

孩子发烧时食物选择一：流质饮食

流质食物的选择主要有牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。周岁以内的孩子以牛奶为主要食物，适当加水稀释，也可加米汤，牛奶可以供给孩子蛋白质，而米汤可使牛奶的蛋白分子链变短，易于吸收；熬制米汤时要用好的大米，加适量糖或盐，可加绿豆，有清热、解毒的作用，也可以单独煮绿豆汤给孩子喝；鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用，秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。

孩子发烧时食物选择二：半流质饮食

半流质的食物有藕粉、代乳粉和比较软的面等。一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。发烧患儿食欲不好，不要勉强喂食，但要注意补充水分。患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。

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