孩子看电视危害不容小觑 要如何科学控制呢

宝宝经常看电视的危害主要有四个。宝宝看电视有很多好处，它可以作为早期教育的重要内容，对宝宝的智力开发有重要的作用。那宝宝多大可以看电视呢？宝宝看电视又有哪些危害呢？今天和小编一起来盘点看电视会对宝宝造成的四种危害。

儿童常看电视的四种伤害

容易造成斜视

当父母抱着宝宝看电视的时候，虽然宝宝正躺在大人怀里或躺在摇篮里，听到电视的声音之后他就会寻着声音去寻找画面，一旦被电视吸引以后，侧着头看也能保持很长时间，这样很容易造成斜视。孩子稍微大点以后，如果看电视太久的话也容易导致视力疲劳，为了看得更清晰一点，他们也会不由自主地侧着头看，时间一长不仅会视力下降，也容易斜视。

容易近视，散光

婴幼儿的视觉调整功能还处在发育状态，直接的强光刺激会使宝宝的视觉很难适应。特别是2岁以下的宝宝，他们的屈光，眼位等调节系统尚未发育完善，再加上婴儿看电视的时候往往会选择那些色彩艳丽的频道来看，他们的视力很容易受到影响。假如宝宝长期坐在电视前面，而家长又不能让宝宝在广告时间休息一下眼睛的话，电视对宝宝的伤害会更大。

容易导致自闭症

宝宝的头脑还处在正在发育的状态，尤其对于2岁以下的小孩，长期看电视会对他们的头脑产生极大的破坏作用。当宝宝的思考能力亟需挖掘的时候，看电视会让他们被动地关注屏幕，电视中的内容会彻底摧毁宝宝的主动思考能力很分辨能力。守在电视前面的孩子通常会出现自闭的倾向，他们不喜欢和周围的人交流，只想生活在电视提供的想象中。

电视可能会造成儿童肥胖或心律失常

有的宝宝喜欢一边吃饭一边看电视，这样他们才有胃口，但是看电视会分散宝宝吃饭的注意力，孩子吃很多以后也不会觉得饱，很容易导致宝宝肥胖；同时，看电视吃饭容易导致宝宝消化不良而使肠胃功能紊乱。另外，每天看电视超过3小时，持续2周以上的宝宝很容易心律失常，也容易出现多动、头痛、腹痛、睡眠障碍、厌食、遗尿、恐惧症以及皮肤斑疹等症状。

五招教你如何控制孩子看电视

招式一：约法三章引导法

通过和孩子约法三章，制定一些看电视规则。例如，每月固定给他发一些电视券，电视券用完就不能再看。当然，他可以通过完成学习任务和家务，赢得额外的电视券。只要你给他讲明游戏规则，讲清道理，孩子们会对这个游戏产生兴趣，同时也有助于他们形成正确的时间观念和遵守规则意识。

杀伤力：四颗星★★★★，孩子天性爱玩，你可以设置一些有意思的环节，他们会乐于参与其中。

招式二：简单粗暴控制法

你可以设置1-2个小时后，电视关机。孩子打开电视时告诉他，1-2个小时后，电视也要休息了，让他先接受这个事实。快到设定的时间时，启发他，要到规定时间了，如果你自己主动关电视，会有奖励。不管怎样，电视最后都会被关掉。

杀伤力：三颗星★★★ ，对于乖宝宝，完全适用。但孩子比较任性的话，这招可能会欲罢不能。

招式三：智能软件管理法

利用手机APP控制孩子看电视。当孩子一直看电视不肯写作业时，用手机悄无声息地把电视调台到戏曲频道，让他们无法正常观看他想看的电视节目。他们可能会以为电视坏了而放弃观看，继而乖乖听话去写作业。

要想在不为人知的情况下随时随地监控电视的状态，家长可以在手机上下载一个阅视APP这样的应用软件。这样一来，哪怕你在千里之外出差，也可以监视家里的电视现在是否开机，孩子正在看什么节目，已经看了多久。并且你可以远程遥控电视，限制孩子看电视的时间和内容，避免他们沉迷于电视。

杀伤力：五颗星★★★★★ ，随时随地监视电视动向，远程操控。在孩子不易察觉之时调整电视节目的内容和时间，潜移默化地引导他们看电视。

招式四：转移注意移情法

一般青少年对新鲜事物充满了好奇，在他们看电视太久时，你可以给他们找点有趣好玩的事情做。例如带他们出去玩滑板、堆积木、玩拼图，只要找到他们除电视之外感兴趣的点，他们会毫不犹豫地放下遥控器，跟你走。

杀伤力：三颗星★★★，找到孩子兴趣点，这招百分百管用。但如果对你的建议没有兴趣，他们就会无动于衷。

招式五：奖罚分明激励法

采用一些激励措施，调动孩子的主动性。孩子看电视时间最好不要超过2个小时，在他们看电视之前，和他们商量，如果今天看电视不到两个小时，主动关电视的话，你可以满足他们一个小愿望，或者给他们买玩具。如果超过两小时，就要采取惩罚措施，例如，让他们两天不能看电视，或者做一些家务，以示惩戒。

杀伤力：五颗星★★★★★ ，任何一个小孩子想要的都是奖励而不是惩罚。