宝宝腹泻食疗方 三种措施预防宝宝腹泻

宝宝腹泻一种比较常见的胃肠道疾病。宝宝腹泻很大原因都是因为免疫功能差，无法抵抗病毒细菌，肠道出现感染了，就容易腹泻。另外。宝宝吃的太多，过敏体质，感冒等都有可能出现腹泻。宝宝腹泻时，短期内应该禁食，但是不宜超过8小时。宝宝经常腹泻怎么办？

宝宝腹泻食疗方

一：小宝宝腹泻食疗：胡萝卜山楂煎

用两根鲜胡萝卜和15克的炒山楂，以及适量的红糖。制作方法并不复杂，只要把准备好的三种材料加水煎服就可以了。每天可以给宝宝喂食几次，最好连续服用2—3天，可以巩固效果。胡萝卜山楂煎对伤食腹泻特别有效。

二：宝宝腹泻食疗：淮山药粥

用50克的粳米和20克的淮山药细粉，一起放入锅内煮成粥后给宝宝食用。每日可以给宝宝喂食2—3次。淮山药粥了呀起到健脾的作用。可以有效治疗迁延性和慢性腹泻。

三：宝宝腹泻食疗：薏米鸡内金粥

要先准备好30克的生薏米，一个鸡内金和25克的粳米。制作方法比较简单。只要把准备好的三种材料一起煮成粥，就可以给宝宝食用了。腹泻的宝宝喝完粥后，可以起到利湿健胃消食的效果。

四：宝宝腹泻食疗：鸡蛋黄油

准备一些新鲜的鸡蛋。鸡蛋水煮之后，把蛋黄取出来，用手把它按扁，然后再用温火烤10分钟左右，翻面继续烤，重复几次后，蛋黄开始变成褐色，黄油也开始析出来了。在每天早晚可以给宝宝各服一次黄油。鸡蛋黄油可以治疗宝宝腹泻，具有补脾益胃和止泻的作用。

五：宝宝腹泻食疗：香菇汤

可以准备6-8个香菇和少量的盐。香菇洗干净之后，在砂锅内加入两碗水，煮到只剩下一小碗水的时候，再放入一些食盐调味之后，就可以给宝宝喝啦。一次把它们喝完，每日可以喝两次。止泻效果明显。

三种措施预防宝宝腹泻

母乳喂养。医学证明，由于母乳中含有各种免疫增强因子，母乳喂养的宝宝一般较少发病。不过，喂宝宝时妈妈一定要注意哺乳卫生，保持乳房的清洁，勤换内衣，最好喂奶前进行乳头消毒，以减少感染。对于那些没有母乳喂养的宝宝，理应合理饮食，尽量选择含有乳清蛋白和水解蛋白的奶粉。

讲究卫生。宝宝使用的餐具、炊具，一定要经常高温消毒；奶瓶、奶嘴、汤勺、过滤纱布或漏网、榨汁机等食具，每次使用前后都应用开水烫、煮沸、晾干；冰箱内放置的剩奶不能超过2小时。同时，每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前，妈妈均要先用肥皂和流动水将手洗干净；不准宝宝喝生水、吃不洁净食物；家里不留卫生死角，保持室内空气流通，避免带宝宝去公共场所和人群密集的地方。特别是妈妈或保姆在给宝宝喂饭喂奶时，不要用舌头去舔或嘬奶嘴试温度，以免使宝宝感染致病菌。

接种疫苗。据了解，世界上目前还没有对轮状病毒感染的有效治疗药物，而接种轮状病毒疫苗是预防感染最经济、最有效的手段。所以，宝宝口服轮状病毒疫苗，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，预防A群轮状病毒引起的腹泻。