注意这七点，打好断奶持久战

虽然麻麻的乳汁是小baby们最完美的食物，但是这也不能吃一辈子，所以在到达一定年龄后，就需要帮他们断奶，同时开始接受常规食物。那么什么时候断奶合适？断奶时又要注意什么呢？

1。宝宝长到一岁的时候，断奶最合适。因为在这个时候，宝宝的消化功能已经完善，食物的需求量也越来越大，对母乳以外的食物也越来越感兴趣了。

2。妈妈一定要有心理准备，心态要放平静了，不要因为宝宝断奶而黯然神伤。妈妈们要明白，给宝宝断奶是健康成长的一个必经之路，要为宝宝成功地迈向另一个阶段感到幸福和自豪。

3。宝宝在四到六个月之间，妈妈们就开始慢慢的给宝宝添加一些辅食了，以用来满足宝宝的营养需求。蛋黄、米糊、蔬果泥、果汁等等，经常的换着花样品种的给宝宝尝试，让宝宝知道除了妈妈的奶奶以外，还有很多美味的食物。此外也要让宝宝学着使用勺子、碗、筷子吃东西，为宝宝以后的断奶做好充足的前期准备工作。

4。宝宝在十个月大的时候，妈妈可以每天减少一次母乳，并且相应的增加一次辅食，这样持续的一个星期后，如果看宝宝的消化和吸收都没有问题，可以再减去一顿奶。等宝宝白天断奶成功后，再慢慢的把夜奶也断了，直到宝宝断奶成功。妈妈们一定要先从白天开始断，因为白天有很多有趣的事物吸引宝宝的注意力，宝宝也不会一直粘着妈妈；但是一般到了晚上，宝宝是非常的的粘妈妈，宝宝需要从母乳中获得心灵上的慰藉，所以给宝宝断奶需要一步一步来，不要急于求成。

5。在给宝宝断奶时，妈妈们一定要下定决心、要果断，也要让宝宝逐步的适应断奶后的饮食变化。断奶期间坚决，不可以断几天后，看到宝宝哭的伤心又开始给宝宝喂奶了，然后再过几天又开始给宝宝断奶，这样不仅不能彻底的给宝宝断奶，还会伤害宝宝幼小的心灵。

6。妈妈给宝宝断奶时千万不可硬来。比如突然的与宝宝分开，或者在乳头上抹一些辣的、苦的来吓唬宝宝，这样只会让宝宝更加的难过而不愿进食，宝宝也会觉得缺乏安全感进而选择哭闹，影响宝宝的健康成长的。

7。妈妈们最好选择在舒适的、不冷不热的春季期间断奶；断奶期间，妈妈尽量的多陪陪宝宝，给宝宝更多的一些照顾和关爱，安抚宝宝因断奶的不安情绪，这样他才会健康成长。