备孕全知道:提前12个月做好孕前准备
提前12个月做好孕前准备。其实12个月时间并不长,给自己更多的时间做好准备,本着对自己和宝宝负责任的态度,每个人可以根据自己的情况,按部就班地进入备孕阶段。
1、洗牙
医生建议应该定时清洁牙齿,才能保证牙齿的健康。一般来说,孕早期的3个月不易看牙和洗牙,所以怀孕前清洁一下,整个孕期可以预防牙病。
2、放松心情
尽量不要出差、加班或者熬夜,注意饮食和营养。最好能安排一次轻松的旅行,很多小宝宝都是在假期里孕育出来的哦。
提前3个月
1、停服避孕药
尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕,你也应该谨慎为妙。改变一下避孕方式,让自己的内分泌环境恢复一下,会对受孕有帮助。
2、补充维生素,尤其是叶酸
提前补充叶酸,可以预防神经管畸形儿的发生。
提前5个月 抗体检测
检查一下注射乙肝和风疹疫苗后,是否有抗体产生。如果没有应该补种。
提前6个月要注意
1、考虑停服某些有致畸作用的药物
一些药物中含有致畸成分,可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要争得医 生的同意。
2、看牙
牙病不仅影响准妈妈的健康,严重的还会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产。
(责任编辑:陈晓 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
妇科再造丸能治月经量少吗?有何功效?
2024-10-27麻栗坡县哪家医院治疗外阴白斑效果佳?
2024-10-27嘉兴市治疗子宫内膜癌哪家医院好
2024-10-27此次月经量特别少,有何药可治疗?
2024-10-27月经延迟一月才来是何原因
2024-10-27洁尔阴洗液如何用于阴道内部冲洗
2024-10-27如何选择治疗子宫内膜异位症的医院
2024-10-27安坤赞育丸有何功效?
2024-10-27
热门文章
产后康复全攻略,这些关键项目不可错过
2024-10-28如何为宝宝准确测量身高
2024-10-25儿童换牙齿注意事项——护理、饮食与问题应对
2024-10-24宝宝厌食是什么原因?怎么办
2024-10-23探究14岁少年身高的标准与影响因素
2024-10-22一个月宝宝怎么护理?专业指南来了!
2024-10-22一岁三个月宝宝食谱全解析:营养、美味与健康并重
2024-10-21一周岁宝宝营养食谱:成长营养全解析
2024-10-21