备孕需要真功夫

1。趁年轻早点生

年龄和生育男孩还是女孩可是有着很大的关系。如果夫妻二人正值青春，那么男方的精子活力四射，女方的子宫碱性分泌物充足，这样生育男宝宝的几率就大大提高了。反之，如果夫妻迈入高龄，那么生女娃可能性就增加了。如果想生男宝宝，那么爸妈要趁着年轻，努力奋斗哦。

2。充满自信

女性独立、自信，说明她们的雄性激素比较发达，这个时候更容易接受Y染色体，也就使得生男宝宝的概率增加。

3。备孕要充分

只有备孕充分，夫妻二人才能有足够的时间从饮食、运动、身体状况等各个方面对身体进行改善。夫妻俩的身体更健康，更容易造人成功，就更有利于生男宝宝。

4。多吃碱性食物

在备孕时，女性要多吃含碱性的食物。碱性食物有利于Y精子的存活。碱性食物有水果、海带、草莓、胡萝卜、黄瓜、西瓜、茶叶等。当然最重要的还是要保持饮食的均衡，切莫出现饮食偏激行为。

5。提高行房事技巧

如果夫妻俩在行房事时精力充沛，而且男方的精子数量足够多，女方在行房事时更容易获得快感，那么阴道碱性液体增多，Y精子就容易存活。这样生男宝宝的几率就大大提高了。所以，备孕的人们要记得，并不是行房事越多越好，而应注重技巧以提高质量，这样有利于提高受孕率和生男宝宝的概率。