孕妈妈巧对咳嗽让宝宝更健康

一、咳嗽的原因

主要有两方面的原因：

1、首先考虑与周围空气污染有关，空气质量的恶劣会影响到孕妇的呼吸系统，引起病毒感染而导致咳嗽，由于孕妇对周围的环境异常敏感，抵抗力比较弱，如果在被污染的空气中常时间滞留，很容易引起呼吸道感染、支气管炎等，导致咳嗽。

2、感冒也是引起咳嗽的重要原因。

二、不要乱用药

如果发病非常严重也要到医院由医生来进行治疗，不可擅自用药。俗话说：是药三分毒，何况是在怀孕期间，药物对胎儿的影响也是不容忽视的。药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式，药物的毒性及所用剂量，用药时间的长短等因素。

胚胎期胎儿的各个器官都在发育，大多数细胞都处在分裂阶段，如果这一阶段对孕妇用药，药物的毒性可以使已经开始发育的胎儿器官发育停滞导致畸形。十二周后，药物的毒性会影响胎儿的生长发育过程，使其全身发育都趋于迟缓。

所以，不得不用药时一定要注意慎用以下几类药物A、激素、抗凝血药、抗肿瘤药、抗惊厥药、抗生素等。

整个怀孕期间内，非特殊情况，不要进行预防的用药。

三、咳嗽不吃药的食疗

咳嗽、感冒非大病，及时调理就能好。如果不是十分严重的咳嗽，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗，试试我们介绍的这些小方法：

对于患了咳嗽或感冒的孕妇，首先要做到的是不要太紧张和着急，因为，这不是什么大病，只需及时调理就能痊愈，在此我们介绍几种常用的小方法供大家参考：

1、当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。

然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。

1、冰糖炖梨，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、白萝卜饴1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5、糖煮金桔，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

6、不要吃糖果饼干等甜食、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7、多喝温开水。

以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人都有效，不妨试试。

四、吃点中药对宝宝还是没有伤害的

一些对普通人来说药性缓和、安全可靠的中药，对孕妈咪和胎儿却有严重的危害。比如某些中药含有生物碱等成分，有一定的毒性。若几种中药合用，毒性更为复杂，往往会影响胎儿的生长发育，尤其是在怀孕初期的3个月内，几乎与西药一样，易引起胎儿畸形、早产、流产或死胎。所以准妈妈可以在保健医生的协助下进行食疗。

1、当归12克、白芍、沙参、寸冬、紫菀、冬花、桑皮各9克、川母、知母、阿胶、五味子、甘草子6克。用法水煎服，每日1剂。

用于妊娠咳嗽、咳甚遗尿、胸肋胀满、面目浮肿

2、紫菀12克、桔梗12克、天冬12克、桑皮、杏仁、青皮、竹茹各9克、白术12克、甘草10克。用水煎服，每日1剂，分两次服。

用于妊娠咳嗽、痰少或痰中带血、咳甚遗尿

3、熟地炙、百合、麦冬各15克、山药20克、山萸肉、阿胶各10克、五味子10克。

用水煎服，每日1剂，分3次服

4、桑叶15克、菊花15克、黄芩15克、白芍15克、钩藤15克、蔓荆子15克、石决明30克、甘草10克。

用水煎服，每日1剂，日服3次