科学应对儿童秋咳 “有痰咳嗽”要先祛痰

秋季温差变化大，儿童的免疫系统发育不够完善，上呼吸道最容易感染，而呼吸道感染引起的咳嗽往往会同时伴有发烧。因此秋季儿童出现咳嗽症状时，需要正确处理，以免咳嗽加重，出现气管炎、肺炎等疾病。

痰液滞留气道危害大 咳嗽可以分为干咳和湿咳：咳嗽时倘若没有痰或痰量甚少，称为干咳，往往是由环境或过敏等受到外界刺激而引起的咳嗽；如果咳嗽同时伴有痰液一般称为湿咳。秋季，儿童因上呼吸道感染引起的咳嗽多为湿咳。 儿童往往不会像成人一样自己主动咳痰，多数孩子的痰液主要是咽下通过肠道排出或是呕吐。一旦大量痰液堆积在呼吸道内，会继发细菌感染，严重时将出现胸闷、呼吸困难，导致发烧甚至引起肺炎。所以秋季儿童如果发生咳嗽咳痰，家长需帮助宝宝及时排痰。

“有痰咳嗽”要先祛痰 许多家长一谈到孩子咳嗽，第一反应就是把咳嗽止住，这种做法是不科学的。针对孩子常见的有痰咳嗽，应该先化痰再止咳。这是由于痰液粘稠，而且含有很多蛋白质成分，如果这些分泌物在呼吸道里没有及时排出，细菌感染后，就会附着在痰液上，这时痰液就成了很好的培养基，使细菌得以快速繁殖，导致症状加重，以及影响孩子睡眠，所以治疗的目的之一是及时祛痰，让痰液变得稀薄，这样才能比较容易地被排出，不给细菌繁殖的机会，咳嗽才容易治愈。

用药不当可能抑制呼吸 市面上止咳类药物有很多，如镇咳药、祛痰药、止咳祛痰复合制剂等，但并不是所有的都适合儿童使用。某些镇咳药含有抑制大脑咳嗽中枢的成分，儿童的呼吸中枢相比成人更敏感些，则不能盲目使用，所以治疗儿童咳嗽应以袪痰为主，不建议用强烈的镇咳药。年轻家长们一定要谨慎使用镇咳药，只要条件允许，都应在医生指导下使用。 儿童咳嗽治疗一定是以祛痰为主，因此在秋季儿童感冒咳嗽高发季节，每个有孩子的家庭都可常备有效溶解、稀释、排出痰液的祛痰药，以备不时之需。

有些家长喜欢使用含有多种成分的复方制剂，因为它能缓解很多症状，用途广。但这类药物也不一定适合宝宝，因为宝宝可能仅发生药物说明书提及的一两个症状。从儿童用药角度来讲，应尽量选择成分单一的药物。 另外，很多家长喜欢用中成药来止咳，认为中成药对于儿童没有任何副作用。这种认知也是不科学的。中医认为咳嗽分寒咳和热咳两种，这是两个截然不同的方向。寒咳不能再用清热的药物，热咳的时候可以使用清热的药物。如果用了不对症，结果适得其反，加重咳嗽。绝不可以对儿童长期、大量滥用中成药，因为滥用某些中成药可能损害肝肾功能，不利于儿童健康成长。

结合时令特点积极防病 积极锻炼，利用自然因素锻炼体格十分重要。经常开窗通风、户外活动和体育锻炼都是积极的方法。讲卫生，避免发病诱因，避免交叉感染，接触病人后洗手，家中成人患者应避免与健康儿童接触，易感儿注射疫苗等都是防护呼吸道疾病的有效方法。秋季儿童饮食上可以多吃润肺的瓜果和食物，如胡萝卜、白萝卜、银耳、木耳，或用它们熬汤后服用，有利于预防秋燥干咳。眼下正是生梨上市的时令，作为秋天适宜选择的水果之一，生梨可养肺润燥、预防咳嗽。