宝宝睡觉不踏实的原因

宝宝睡觉不踏实的原因。睡眠占据了宝宝生命的大部分时间，在新生儿时期宝宝的主要任务就是睡觉。但并不是每个宝宝都肯乖乖睡觉，新生儿睡眠问题让爸妈头疼，新生儿不爱睡觉，睡觉的时候哭闹不停等，都要及时处理好，让宝宝能够安心睡个好觉。

生儿睡觉不踏实的表现

容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。

宝宝睡觉不踏实的原因

1、吃得过饱

很多家长担心孩子吃不饱，所以就会在睡觉之前给孩子加餐，从而影响到孩子的消化和吸收，影响到睡眠质量，当妈妈一边睡觉一边给孩子喂奶的时候，孩子很容易出现腹胀的情况。

2、生理原因

在宝宝刚出生的阶段，神经系统发育不够完全，神经容易出现兴奋，外界的刺激会造成神经系统的兴奋从而出现惊醒。这是一种非常正常的生理现象，当孩子慢慢长大，神经系统会慢慢完善，这种现象也会逐渐消失。

3、兴奋过度

宝宝如果白天玩得兴奋过度的话，常常会在睡下之后回想，而这种现象会造成孩子睡觉不踏实，不利于睡眠质量的保障。

4、疾病原因

如果孩子身患寄生虫疾病，会造成消化不良和营养不良，从而出现贫血等情况。而且，佝偻疾病也有可能会导致孩子出现夜晚睡觉惊醒。

5、环境

孩子在睡觉的时候很多家长会看电视、聊天，这种不良的环境因素不利于孩子睡眠的进行，所以，在孩子睡觉的时候要尽量保证睡眠环境的适宜。

宝宝睡觉不踏实的原因。宝宝睡觉不踏实要注意什么，家长朋友要通过上述原因进行相关内容的注意哦，尽量给孩子营造一个适宜睡觉的环境，注意孩子的日常生活。