介绍做月子的小知识

介绍做月子的小知识

1、前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点儿点食盐，用毛巾浸湿，派，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。（顺产者）

2、准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏耷拉。内脏耷拉将导致妇女病，以及泄突出，体型丢脸。绑腹带还可改善产前泄较着的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带取代。因为它们不但没有结果效，还有反作用。

3、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再施用。可以施用保养品。

4、做月子期间绝对是要休养一个月或者一个半月。产后两周，除了用膳和上卫生间以外，其它的时间绝对是要卧床。若常坐或者起身走动，可能引起子宫耷拉。

5、不能为孝洗澡，否则可导致腰酸背痛及四肢行为酸麻。所以，给孝洗澡的时要交给丈夫等人。

6、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青盲或者白内障。少看图书报刊和电视机，绝对是要让眼睛充分休息。