九个月的宝宝辅食食谱做法大全
宝宝在不同年龄段需要添加的辅食会有所改变,在宝宝九个月的时候,已经开始为宝宝断奶开始准备了,这个时候的宝宝至少有两餐以辅食为主。那么九个月的宝宝辅食食谱有哪些呢?
九个月的宝宝辅食食谱一、牛奶白菜汤
食物原料:
大白菜50克、牛奶50毫升。盐、水淀粉、味精各适量。
制作方法:
1、大白菜去除老叶,用清水洗净,切成小丁。
2、锅置火上,加入100毫升清水煮沸后,再倒入牛奶烧沸,放入白菜丁。
3、待白菜丁煮熟后,加入盐、味精,用水淀粉勾芡,搅匀即可。
九个月的宝宝辅食食谱二、虾末菜花
食物原料:
菜花40克、虾10克,白酱油、盐各少许。
制作方法:
1、菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎。
2、虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟。
3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。
九个月的宝宝辅食食谱三、山药羹:
食物原料:
山药100克、糯米50克、枸杞子少许,白糖适量
制作方法:
1、山药去皮,洗净。切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。
2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。
以上就是九个月的宝宝辅食食谱的推荐了。在宝宝九个月的时候,胃口变得是越来越好了,是补充营养辅食的大好时机,因此,按照我们的介绍方法给宝宝适当补充一些营养辅食是很有好处的。
(责任编辑:陈晓 )
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