正确对待妊娠高血压

虽然妊高征的发病原因还不十分清楚，目前缺乏切实可靠的预防措施，但是孕妇可以在妊娠中期到医院接受妊高征预测。

预测项目包括平均动脉压、翻身试验、血液流变学检测、尿钙测定等，若预测结果为阳性，表明发病风险相对较高，应提高警惕。

如翻身试验，孕妇在妊娠28～32周时可以检测：先于左侧卧位时测血压，测得舒张压后，再仰卧5分钟后测舒张压。两者相比，若仰卧时比侧卧时的舒张压上升2.7千帕，即为阳性，预示将来有可能发生妊高征。

临床研究还发现，妊高征具有家族多发性特点。也就是说，孕妇家族中出现过妊高征患者时，该孕妇发病的风险增高。若孕妇既往曾出现过妊高征，再次怀孕后出现妊高征的风险相对较高。

预测发病风险较高的孕妇，可以采取以下保健手段：

*适当休息，调整心情，放松情绪。

*睡眠时，最好采用左侧卧位。

*饮食方面，减少动物性脂肪的摄入，不要食入过多的盐和水。

*在医师指导下适当补充钙和微量元素。

*到医院密切随访。