妊娠期的体重上升不构成问题

当女性怀孕时，不可避免会关注自己的体重、身形，尤其当看到衣柜里平时的衣服、裤子统统变小时，无疑是种可怕的打击。尽管腹中胎儿会为准妈妈带来很在的安慰，但这仍然不能避免她们对自己感到“抱歉”。那么，体重真的是孕期的问题吗？

准妈妈们的体重上升，并非她们的本意

事实上，怀孕对大多数女性而言，并不是一件简单的事情。会有各种各样在孕前只是理论概念的事情发生在身上，如痣疮、心痛、失眠和妊娠痤疮等等这还只是些小事而已。除此之外，妊娠期的准妈妈们至少还需要满足自己味蕾的需要，尤其当身体和腹中胎儿渴望这些营养的供给时。当然，这也是怀胎十月的准妈妈们必备的一项“特权”。

然而，在生活的现实当中，也会为身体尺寸的延伸、膨胀而尴尬，这是承载并孕育胎儿不得不出现的生理转变。有的准妈妈们会通过巧妙穿衣的方式遮住自己日益扩大的腹部；也有些孕妇甚至买妊娠期的紧身衣，进而收紧自己的身形，视它为“可接受”的形式。在这个时期，似乎瘦身牛仔裤的时代“一去不复返”，相反，准妈妈们不得不将自己塞进各款孕妇装里。并且随时观测体重的走向。

有准妈妈表示，每当一次次得意识到体重又长了一公斤时，真的对自己很抱歉！尽管知道在妊娠期，体重的增加值平均为10-15公斤（甚至更多），但这仍不能令准妈妈们想象并且欣然接受自己的身材变得“无法辨认”。

母体与母体之间的个体差异

当然，同为孕妇，有准妈妈表示，不能将自己与一些怀孕的名人相比。那些名人不仅仅“有福气”，她们还有专门的营养顾问、私人教练和设计师，为她们量身定做，并全程打造孕期造型。也许她们吃很多都不会显胖，可是大众的准妈妈们可能只加一顿宵夜，都会令衣服的尺寸变大一码。

但是同样，准妈妈们不能去责怪所谓的名模、明星没有在孕期出现身材走样的状况。可与此同时，仍然会有必要提醒自己：懂得适当的把控，以及对营养的正确摄入。

每一位妈妈都具有各自不同的生理特质，以及吸收和消化的功能。同时，不同的准妈妈也会呈现不同程度的身体涨幅，这是一种必然现象。毕竟，准妈妈们需要调节自己的身体，以更好得适应并孕育一个成长中的新生命。