纯母乳喂养多久添加辅食好？

过早断奶宝宝易消化不良或致营养缺乏

妈妈给宝宝断奶时不能操之过急，也不能因对宝宝的溺爱而迟迟不断奶。过早断奶，由于宝宝消化功能还不强，不能适应添加过多的辅食，过早添加辅食会造成宝宝消化不良，影响宝宝的健康。太晚断奶，母乳量及所含的营养物质逐渐减少，已经不能满足宝宝生长发育的需要，最终会导致宝宝营养缺乏。 在添加辅食的同时母乳喂养的时间可以持续到宝宝1岁或1岁以上。

给宝宝添加辅食遵循序渐进原则

既然要断奶，就需要给宝宝添加相应的辅食，那么，纯母乳喂养应在什么时候添加辅食呢？ 6个月是婴儿出生后肠道比较完善的时候，适合给宝宝添加辅食了，添加辅食要按照循序渐进的原则，辅食添加要从少到多、从稀到稠、从细到粗逐渐过渡，这样更有利于宝宝的生长发育。

给宝宝添加哪些辅食好呢

宝宝6个月之后可以添加泥状食物，例如米汤、米糊、蛋黄、鱼泥等食物；9个月后适合添加沫状食物，如粥、烂面、饼干碎碎等食物；等到宝宝10-12个月后，妈妈们可以给宝宝添加如软饭、面条这样的碎状食物了。