如何带新生儿晒太阳

室外温度回升，暖暖的阳光赋予万物生机，小宝宝们也可以到室外晒太阳了，但是，关于新生儿晒太阳也有很多学问可能是您所不知道的。

众所周知，晒太阳可以帮助人体补充维生素d，对于新生儿来说，维生素d能帮助宝宝吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。

新生儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内享受阳光，室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。

当阳光斜射时，家长可以打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l~2次即可，每次5-10分钟起逐渐增加，每次日光浴尽量不要超过30分钟。一般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳。需要提醒家长的是，给孩子晒太阳时要避免把孩子直接放在风口处。