做月子小知识
做月子小知识
1、前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点儿点食盐,用毛巾浸湿,派,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)
2、准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏耷拉。内脏耷拉将导致妇女病,以及泄突出,体型丢脸。绑腹带还可改善产前泄较着的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带取代。因为它们不但没有结果效,还有反作用。
3、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再施用。可以施用保养品。
4、做月子期间绝对是要休养一个月或者一个半月。产后两周,除了用膳和上卫生间以外,其它的时间绝对是要卧床。若常坐或者起身走动,可能引起子宫耷拉。
5、不能为孝洗澡,否则可导致腰酸背痛及四肢行为酸麻。所以,给孝洗澡的时要交给丈夫等人。
6、不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青盲或者白内障。少看图书报刊和电视机,绝对是要让眼睛充分休息。
(责任编辑:家医编辑 )
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