婴儿米粉挑选有方法
当宝宝七八个月大的时候,就可以添加一些辅食了,而最常见的宝宝辅食莫过于婴儿米粉了,对于婴幼儿米粉的选购,家长们了解多少呢?如果不懂得婴幼儿米粉的挑选,就很可能让宝宝吃到劣质的米粉,这不但不利于宝宝的营养吸收,还可能损害宝宝的健康。那么婴幼儿米粉的选择,应该从哪些方面入手来选购呢?一起来看看吧!
一、从营养成分上判断
在选购婴幼儿米粉的过程中,家长们应着重看罐子上标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,其他被添加的营养物质也要有所标明,如果成分中含有一些不利于宝宝身体健康的因素,就不宜选择。
二、从气味和色泽上判断
质量好的婴幼儿米粉应该是大米的白色,且均匀一致。而香味呢,有米粉的香味,无其他气味,要是添加了香精等,也不宜给宝宝食用。
三、从说明上判断
选购婴幼儿米粉时,还可以看产品包装说明。如国家标准规定的婴儿米粉应明示有:“婴儿最理想的食品是母乳,在母乳不足或无母乳时可食用本产品,6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品”等标识。断奶期的配方米粉,还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等标识。这些声明都是企业必须向消费者明示的内容,从婴幼儿米粉的说明上来判断也是个不错的选购方法。
(责任编辑:家医编辑 )
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