准妈妈掌握5招预防与消除妊娠纹

年轻的准妈妈们，还在为肚子和大腿上那恼人的妊娠纹而烦恼吗？爱美之心并没有因为你做了妈妈后而消失了，爱美的你依然想要美丽与健康。可是对于那一道妊娠纹，据调查，60%的年轻女性都害怕妊娠纹的出现却不知道什么有效地祛除妊娠纹的方法。

80%的女性 不知道如何预防

妊娠纹是怀孕妇女在生产后腹部出现的一种条索状疤痕性皮肤损害，早期常常为暗红色或紫红色，稳定以后妊娠纹便呈现出一种白色或浅白色的皮肤损害，使原来非常漂亮的腹部呈现出一种松树皮状外观，非常影响腹部的美观。

根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹。记者日前在成都街头对路人进行了一个随机调查，调查的对象是20到30岁的50位成都女性，她们中间有的是未婚女性，有的是准妈妈，也有的已经做了妈妈。

根据调查显示，50%的调查对象不知道什么是妊娠纹，这其中包括三位准妈妈。并且有57%不知道是什么原因导致的妊娠纹的出现。因为对妊娠纹的不了解，高达89%的调查对象不知道如何预防妊娠纹以及祛除妊娠纹的方法。

68%的女性 想祛除妊娠纹

虽然有这么多的女性不知道什么是妊娠纹，但当记者向她们描述了妊娠纹表现后，有68%的成都女性都想祛除妊娠纹，而理由基本上都是不美观影响穿衣服，还有20%的调查者表示是害怕妊娠纹的出现影响夫妻关系。

关于祛除妊娠纹的方法，记者在国内各门户网站的女性版块以及国内较大的几个母婴、孕妇网站看到。多数的准妈妈和妈妈们，只知道使用精油、橄榄油来减轻或祛除妊娠纹。在论坛的交流帖中，有60%的帖子都是寻求祛除妊娠纹帮助的，但大多数没有回应，顶帖者也是询问如何祛除妊娠纹方法的。

而在此次调查中，已经做了妈妈的三名调查对象从来没有使用过任何的祛除妊娠纹的美体霜，理由有三点：一是担心效果，二是没听说过，三是放任妊娠纹自生自灭。 妊娠纹一旦产生，将终生存在并无任何外用药物可以将之完全消除。应该如何祛除妊娠纹呢？那是就是预防加保养。

阻击妊娠纹方法全集

美丽是女人永恒的话题，孕育更能使女人拥有成熟之美，但同时也会带来恼人的妊娠纹。如何消除妊娠纹就成为年轻准妈妈的难题了。小编收集了阻击妊娠纹的方法，看看哪个适合你？

Vol.1 增加皮肤弹性

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

Vol.2 控制体重增长

体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明：怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。

Vol.3 适度的按摩

使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用。不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

Vol.4 医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

Vol.5 美容院皮肤护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。