喂养：婴儿夏季要忌冷食

一到夏季，冷食便成了我们生活中的主打，香甜可口的冰激凌也成为了大家的最爱之选。许多妈妈下班回家总喜欢带一点冷食回家，吃起来又凉爽又方便。天这么热，宝宝当然也是酷热难耐。有的妈妈在喂宝宝吃饭的时候，自然而然地将冷食放入宝宝的碗中，或是将自己品尝的冰激凌和宝宝一起分享这份清凉。

可是，您知道吗？出生1个月至1周岁的婴儿，是生长发育的旺盛时期，不论冬天，还是夏季，给婴儿的饮食都应加热，不能给婴儿吃冷食，否则会影响婴儿的健康。这一发自妈妈内心的关爱会给宝宝带来一定的损伤。比如：经常给婴儿喂冷食，可使胃功能较弱，阳气相对不足，尤其是体质较弱的婴儿，更易患感冒、支气管炎、腹泻等，严重影响婴儿的生长发育。

此外，还会影响婴儿的脾胃运化输布功能，并使气血运动不畅，导致气滞血瘀。这样就会产生消化不良，生长发育缓慢，使婴儿面黄肌瘦，腹痛畏寒，常呕吐清冷酸水和食物，甚至腹泻清稀等。特别是体质较差的宝宝就会易感风寒暑湿，产生暑热遏伏、脾阳不展、泄泻、厌食、低热。

因此，妈妈为了保护宝宝的健康，即使在盛夏之际，也不要给宝宝喂冷食。其实，冷饮中主要成分是水，而冰激凌、雪糕等仅含一些糖分及牛奶，这些营养成分较低，无法为人体提供足够的营养所需。