防早孕反应的餐单

肝病孕妇一日食谱

早餐：大米粥（大米30克），蜂糕一两，卤鸡蛋一个配腌黄瓜30克。

午餐：清蒸鲤鱼（200克），炒菠菜粉丝（菠菜100克，干粉丝25克），鸡蛋葱花汤（鸡蛋25克，葱5克），大米饭（125克），花生油（10克），食盐（25克），苹果（150克）。

加餐：果子汁（100毫升加开水至200毫升），饼干30克。

肝病孕妇一日食谱

晚餐：瘦肉炒土豆片（瘦肉90克，土豆75克），醋熘圆白菜（125克），萝卜丝海米汤（萝卜30克，海米3克），馒头（100克），花生油（15克），食盐（3克）。

加餐：甜牛奶（鲜奶250毫升），白糖（13克），蛋糕（50克）。