孩子爱出汗易感冒，原来是气虚！

经常有家长发现自己的孩子即使不活动，穿的衣服也不是特别厚，可是就是满身的汗，而且进入秋冬季节后，特别容易因身体湿凉而受风着凉，引起感冒，这究竟是怎么回事呢？

孩子多汗易感，是气虚了！

专家解释，由于小孩子处于生长发育期，新陈代谢较旺盛，容易出汗，若入睡后额部微微出汗，属于正常现象，但若在安静状态下无故出汗，甚则大汗淋漓，这就属于病态了，中医称之为“自汗”，多见于5岁以下的幼儿。出汗部位常常以头部、身体为主，且患儿常伴随症状有面色萎黄无华，精神不振、气短懒言、食欲不振、手脚不温、畏冷喜暖、肌瘦软弱无力、大便清稀等。

中医认为自汗症主要因气虚卫外不固所致，卫气虚则固护的作用减弱，机体的津液就变成汗液从肌肤里面出来了。此外，卫气虚则不能固表，皮肤腠理疏松，外邪则容易侵入，故容易患感冒。现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。所以，作为孩子的家长，孩子多汗千万不要掉以轻心。

孩子自汗该怎么办呢？

孩子爱出汗且易感冒，是因气虚引起的，根据中医“虚则补之”的法则，调理气虚自汗应以益气固表为总治则，平时可以多吃黄芪、大枣、山药等补气食材，从而补益机体，改善气虚自汉、易感冒等症状；或服用中药补气名方——玉屏风散，可增强卫气，可以起到内部屏风的作用，对提高免疫力有非常明显的效果。玉屏风散属补益剂，方中黄芪甘温内可大补脾肺之气，外可固表止汗，特别适合于治疗肌表卫气不固导致的体虚自汗；白术健脾益气。防风走表而散风御邪。三药合用，有益气固表，扶正祛邪之功，不仅对因气虚引起的容易疲劳乏力、易出汗、脸色发白、动则气短、头晕心悸等症状有良好的调理效果，而且能增强机体抵御外邪能力，是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。

德众玉屏风颗粒药性温和，可放心给小孩服用。对于爱出汗，容易感冒，反复感冒的孩子，目前使用颗粒剂：1～3岁2.5g（半袋），每日2次；4～6岁5g（1袋），每日2次；6岁以上5g（1袋），每日3次；建议持续服用玉屏风颗粒1~2个月，效果更佳。

此外，父母应及时给爱出汗的孩子擦干身体，及时更换内衣、内裤。还有，给孩子补充足够水份，避免脱水而致使身体更加虚脱。孩子除了穿衣或盖被适量外，在饮食方面也要注意，切勿吃肥甘厚味、麻辣膨化等高热量食品，否则机体因虚弱不能及时代谢出去，熏蒸于外，

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238