小儿食积免疫力低 推拿消食家长必学！

小儿食积，中医认为主要是由于过食油腻厚味的食品，聚积不化，气滞不行所致，也称为伤食、宿食。此病较多见于3岁前的婴幼儿。下面我们看看小儿食积的症状有哪些？

小儿食积的症状

1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。

2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。

3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。

5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。

中医怎么治疗小儿食积

如用大米50g，白萝卜100g，胡萝卜100g煲粥。

谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等分碾末冲服，每次1-2g，每日三次。

焦馒头粥或焦米粥。将馒头切碎后炒焦加水煮粥，或将米炒黄煮粥，也可用饭锅巴适量煮水喝。

内金粥。鸡内金15克，大米15克炒焦，共研成细末，拌入粥饭中。每次用细末2克，每日2次。

山药米粥。功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米（粟米）100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

推拿消食

倡导爸爸妈妈们给宝宝进行积食按摩，帮助消食、清热。专家介绍了一下方法，有消食退积的效果，还能清热、安神，对于发热的积食患儿可以三法联用，每天每种方法分别推拿10分钟。

1、退六俯沿患儿左上肢尺侧，从肘关节向腕关节推，每分钟推150-200次。

2、泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150-200次。

3、清天河水沿患儿左上肢正中线（即手心一面的胳膊中间部位），从腕关节向肘关节推，每分钟150-200次。