溺爱会引起孩子便秘？ 想不到的几种便秘因素

小孩便秘是很常见的疾病，也是有很多原因而导致小孩便秘的。那么有哪些比较常见的原因会导致小孩便秘呢？

哪些常见因素导致小孩便秘

儿童正处在生长发育阶段，本身就容易产生内热，如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果，时间长了就可能造成消化功能下降，让食物过长时间滞留在肠道内，又生内热，两热相加，损伤体内津液，形成便秘。

因为进食过少，或食物过于精密，短少纤维素，使结肠得不到必定量的影响，活动削弱而致使便秘。习气性便秘的关联要素。

因为作业、日子和精力要素等状况不能及时排便，积粪过久而发作便秘。

因精力郁闷或过火激动，不良的日子习气，睡觉短少，使结肠活动反常或痉挛而致使便秘。

自幼溺爱，缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易发生便秘。另外，缺乏定时（尤其是晨起）排便者，也会发生便秘。

儿童便秘也有可能是由于天气太过于炎热引起的。在当今的社会条件下，世界的人口呈现明显的上涨趋势，从而就使空气质量越来越差。然而大多数儿童喜欢在外面玩耍，大气中的一些污染物就会对儿童的身体产生一系列消极的影响。自然也会对儿童的肠胃有一些损害，严重的可能就会导致儿童出现便秘。

预防小儿便秘的4个小妙招

1、对宝宝食物选择进行改变， 可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水，1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。

2、给宝宝按摩能够促进肠胃蠕动，对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。

3、保证宝宝活动量，运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

4、宝宝需要养成定时排便的习惯。宝宝定时排便的习惯需要妈妈们帮他养成，宝宝三个月就可以开始帮他养成定时排便的习惯了，可以让宝宝坐在便盆上，当然要注意室内的温度以及湿度，让宝宝不会再坐便盆的时候出现不适感，不会造成宝宝对便盆产生厌烦不适的感觉，每天早晨喂完奶就可以让宝宝定时坐盆，养成排便的好习惯了。