母乳喂养能预防女性患代谢综合征

近日，韩国翰林大学的研究者发现，母乳喂养时间超过一年的女性，患上代谢综合征（包括高血压、高血糖和高血脂等一系列问题）的风险会降低。

研究者选取了4700多名韩国女性的医学记录，根据她们母乳喂养的时间分为4组：母乳喂养时间不足5个月、6~11个月、12~23个月和超过24个月。在此基础上，研究者评估了她们患上代谢综合征的风险。分析结果显示，母乳喂养12个月或更长时间的女性，患上代谢综合征的风险明显较低。

这项发表在《女性健康杂志》上的研究成果表明，母乳喂养不仅在短期内对母婴健康有益，长远来看，还能预防女性患上代谢综合征。

那么，母乳喂养除了能预防女性患代谢综合征之外，还有什么好处呢？

母乳喂养能防乳腺癌

1、母乳喂养可避免乳汁淤积。母乳喂养有助于排空乳汁，避免长期淤积，引发乳腺炎，进而增加患癌风险。临床显示，哺乳期的妈妈们乳房组织相对脆弱，乳腺炎发病率极高，患病率约为10%。因而，选择母乳喂养，以宝宝吮吸的方式，可以让女性乳腺保持通畅，避免乳房积乳，减少乳癌风险。

2、母乳喂养可调节内分泌系统。母乳喂养可以调节内分泌系统，使得新妈妈体内激素水平达到一个平衡的状态，一方面，哺乳期收到雌激素水平刺激的时间变少，另一方面，也可以降低与乳癌相关的荷尔蒙水平，双向作用下有利于预防及抵抗乳腺癌的发生。

3、哺乳可刺激乳腺再次发育。怀孕和哺乳的过程中，乳腺因激素或者营养需求会进行再次发育，此外，通过母乳喂养，乳房内遗传基因可能会受到破坏的细胞也可以顺利排出体外，从而降低乳腺癌风险。