如何治疗宝宝消化不良 吃这些食物宝宝好消化

婴幼儿消化不良，是影响小儿健康最常见的疾病之一，主要发生在2岁以下的孩子身上，又以1岁以内的小儿更为多见，这种病症表现为腹泻、呕吐，可伴有食欲不振、腹痛及发热等。那么要怎么治疗宝宝消化不良呢？

如何治疗宝宝消化不良

1、首先宝宝腹泻，不要随便给孩子用止泻药与消炎药这些抗生素，要尽量减轻脾胃负担，使脾胃恢复的正常功能。很多时候我都会给孩子贴几贴丁桂儿脐贴，它是由天然植物丁香、肉桂、荜茇这三味具有“药食同源”的中药，提取有效成分精致而成。纯中药成分，使用安全，对宝宝的脾胃伤害小。而且丁桂儿脐贴是直接外贴于脐部的，能快速解除孩子腹痛、大便稀等症状，达到健脾温中、散寒止泻的目的，有效治疗孩子腹泻和消化不良，恢复孩子健康好肠胃。

2、第二种很有效的方法就是按摩法，婴幼儿腹泻的病情相对单纯，所以平时可以给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部，这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。但是妈妈们在家里给孩子进行腹部按摩时，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要适中。最好在医生那学会之后回家再给宝宝按摩。

3、饮食疗法。限制饮食，以减轻肠胃道的负担。在病初可采用早期禁食，一般禁食为6—12小时，具体可视患儿病情的营养状况而定。如病情轻、营养状况差者，禁食时间可短些；病情重、营养状况较好者，禁食时间可稍延长。在些期间，只喂开水或淡盐水，然后逐渐恢复饮食。要由稀到稠、由少到多，根据病情，可在3—5天内逐步恢复到正常饮食。如系母乳喂养，需减少喂奶次数及每次喂奶时间，并暂停辅食；母亲宜少吃油腻物以减少奶中脂肪；如系人工喂养，可先吃米汤或稀释牛奶（最好是酸牛奶），也要减少喂奶次数和每次喂量。

4、适当补液。患儿由于呕吐、腹泻不仅丧失大量水分，同时丧失大量钠盐，故早期即应多次给患儿喝少量淡糖、盐水。也可吃些橘子水和钙片等。

5、增加粗粮和薯类：小米、糙米、薏米、红豆、绿豆、土豆、紫薯、红薯、山药等，含较多维生素B1，B2和钾，促进肠胃蠕动，提高消化能力。

6、增加新鲜蔬菜水果：菠菜、油菜、西兰花等，含丰富的膳食纤维，清理肠道垃圾食物，促进排便。消化不良期间更需要新鲜的蔬菜水果，充分利用食物营养素。

宝宝消化不良食疗方法：

胡萝卜汤的做法：功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品），尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸（叶酸食品）等，被称为平民人参（人参食品）”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

粟米山药粥的做法：功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

脱脂奶：将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。