口腔溃疡找上娃如何应对

因为饮食不当，或是身体虚热上火，孩子都有可能出现口腔溃疡。口腔溃疡会导致孩子不想吃东西，哭闹，从而影响到孩子的健康成长。有些孩子会因口腔溃疡而出现明显的体重减轻，不利于健康。那么，家长们遇到孩子口腔溃疡要如何应对呢？

孩子口腔溃疡多和饮食不当有关

孩子好端端的怎么出现了口腔溃疡呢？这多半和不健康的饮食有关。比如孩子吃一些火气大的食物，便会上火导致了口腔问题。父母平时要注意孩子的饮食，如果是母乳喂养的孩子，妈咪们在吃东西时就要自己注意，尽可能少吃或是不吃辛辣、油炸类食物，这些食物的热气会跟着进入母乳，从而导致孩子内热上火，而出现口腔溃疡等症状。遇上孩子口腔溃疡，妈咪们要先改善自己的饮食，以清淡，下火，营养的食物为主。

多喝水，适当运动，击败溃疡

孩子口腔溃疡一定要多喝水，哪怕孩子不想喝水，也要想着办法让孩子多喝一点水，水能加速内循环，将身体内的热气和毒素带出体外，缓解溃疡，加速康复。不要以为年幼的孩子就不需要运动，他们每天吃好，睡好就能健康成长。年幼的孩子也是需要一定的运动量的，运动能加强他们的身体抵抗力和免疫力，减少生病上火的机率。孩子出现口腔溃疡，家长们要让孩子多游泳，饭后走一走，爬一爬。如果还是年幼的小宝宝，家长们也需要给孩子按摩一下肚子，促进肠胃消化。

及时补充维生素B2和C

孩子出现口腔溃疡，和身体缺少维生素也有着很大关系，维生素B2能有效地帮助受损的口腔组织得到恢复，维生素C能改善内循环，两者同时使用，孩子的口腔溃疡会好得更快。家长们可以在医生的帮助之下，取适量的两种维生素给孩子口服，一般会在两至三天内就见到明显效果。

蜂蜜水和果汁具有改善效果

蜂蜜当中含有丰富的天然维生素和矿物质等各种营养成分，能有效地调节人体内循环，达到去火去毒的作用，起到很好的改善口腔溃疡的效果。果汁的作用相类似，一样地补充维生素和水分，可起到清凉下火去扫毒的效果，达到帮助口腔溃疡恢复的作用。平时妈咪们要适当地给孩子摄入一些含有丰富维生素和矿物质的营养食物，提前预防，并少给孩子吃上火的食物，饮食清淡，也是很好的预防办法。