回南天如何预防过敏？

回南天如何预防过敏？

1。过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

2。在生活方面，生活要规律，注意劳逸结合。也要注意生活环境，要注意屋内外温度变化，及时添衣。

3。同时，衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。注意皮肤清洁卫生，不使用碱性肥皂。