小儿便秘有原因 你孩子属于哪一种

如果孩子出现大便干燥、坚硬、秘结不通，排便时间间隔大于两天，那么孩子很可能是出现了小儿便秘，小儿便秘对于孩子来说影视是很大的，比如造成孩子食欲下降等，下面我们看看小儿便秘有哪些原因？

小儿便秘有原因

母乳不足

如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。

母乳蛋白质含量过高

母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。

体格与生理的异常

如肛门裂，肛门狭窄，先天性巨结肠，脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起小儿便秘，应进行肛门，下部脊柱和会阴部检查，有的患儿生后即小儿便秘，如有家族史可能和遗传有关。

精神因素

小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的小儿便秘。

饮水量少

孩子不爱喝水，当体内水分不足时，也会引起便秘。有些家长深有体会，一到夏天，孩子便秘就会加重，因为夏天温度高，汗出相对较多，再加上饮水不足，则更易促使便秘的形成。

运动量少

孩子不爱运动，使腹肌无力，肠蠕动降低，这样也会导致便秘。

小儿远离便秘的饮食习惯

适量液体的摄取，适量水份的摄取是必要的，幼儿水分摄取建议量的每日1000cc左右，水份的需求依体重的不同而有差异。高纤维的摄取，若未搭配足量水分的摄取，反而容易引起腹胀及便秘。水分的来源包括饮料、汤品、牛奶、蔬菜及水果等，开水的摄取建议在餐与餐之间，另外早上起床用餐前及睡前喝水对排便都是有帮助的，可改善小儿便秘。

益生菌的摄取，研究显示益生菌的摄取，有助于维持肠道健康及改善便秘问题，是解决小儿便秘的好方法。

多吃润肠食品，吃奶的婴儿便秘之时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。