古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
多吃钙片能增强人的体质吗
骨质疏松是多种因素造成的,缺钙只是其中的原因之一,单服钙片并不能预防骨质疏松,而摄食过量钙质,血中钙浓度过高,又会出现肌肉软弱无力、心率失常等。
钙被吸收入血液,血钙的含量增高,使肾脏代谢负担增大,还可能发生尿路结石,这种不良后果在生活中并不少见。
此外,大量的服用钙剂还能引起胃酸减少、消化不良及呕吐腹泻等胃肠道症状,这些不良反应很容易干扰其他营养的吸收,造成患者的营养障碍,甚至对健康造成危害。所以,通过天然食品摄取钙质才是最佳方法。
(责任编辑:陈晓 )
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准妈妈孕期补钙很重要,除了通过饮食补钙还会适当吃一些营养品,比如钙片。那么,孕妇吃迪巧孕妇钙片好吗?详细>>