空气质量差易过敏 盘点常见的过敏原因

洋餐多不适。某些人对国外食品不适应，尤其是牛奶海鲜生冷等，由此而产生食物过敏并导致哮喘的人也为数不少。另外，化学添加剂的大量使用，也是过敏性哮喘的重要因素。研究显示，植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素A。维生素A可以帮助调节人体免疫系统。

空气质量差。随着城市人口密度的增大，有限的空气要供更多的人呼吸，工业化进程的加快，又使室内外空气的质量严重下降；目前，大多数家庭都已住入密封性较好的楼房，室外活动的机会减少，从而导致新鲜空气呼吸范围减少；现代建筑材料的广泛应用，各种有机化学物质释放的大量有害物质，也会对呼吸道产生刺激作用，引起敏感者哮喘发作。

内分泌失衡。现代生活的节奏加快，竞争激烈，人承受的压力增大，由此可造成人体内分泌失衡，从而引起哮喘。有的人因突然的情绪兴奋、紧张失落、精神创伤或激烈争吵等，也可能促使哮喘发作。