感冒后发热的解救办法
感冒后发热的解救办法
感冒后发热的处理主要是看手脚的温度,虽然体内的温度已超出了正常的体温,但手脚仍是冰凉的或身体忽冷忽热的,代表身体有寒。
可以用3—5片生姜加一勺红糖加2段葱白煮15分钟后趁热喝下,一天2—3次,再用艾叶水泡脚发汗,然后再大量喝白开水,晚上临睡前可以喝半勺红糖冲的一杯水,喝了睡觉,过1—2个小时会起来上厕所排尿,排尿后再喝一杯白开水,过1—2个小时后又会起来上厕所,再喝上一杯半勺红糖冲的一杯水再接着睡觉。
虽然整个晚上因为反复起床排尿,影响了睡眠质量,但坚持一晚上的多排尿能很快的排出身体内的病毒及寒气,能明显的缩短病程,如第二天饮食的能量能跟上,可以吃蒸鸡蛋、鸡汤、鸡肉面、鳝鱼、牛肉,及时恢复体能,第二天白天多休息,再喝1—2次的生姜红糖大葱水、喝6—8杯温开水,一般晚上就不会再发热了,如果第二天晚上仍发热,仍按上面的方法处理。
(责任编辑:陈晓 )
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