四种食物轻松赶走口腔溃疡
1、口腔溃疡的饮食要注意多补充维生素,这对口腔溃疡的恢复有一定的作用。因为维生素和矿物质之间关系密切,食物中的半胱氨酸、组氨酸等有机酸有利于锌的吸收,植酸、鞣酸、纤维素等对吸收不利,动物性食物能够更好的被吸收利用,植物中的锌不易被人体吸收。
2、口腔溃疡患者尽量少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜等,同时少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物,因为这些食物会刺激口腔溃疡面进一步扩大。
3、可多吃一些富含维生素C的食物,如莲子、藕、橙子等,对治疗口腔溃疡都有很不错的效果。
4、每次进食后,可以用少许的温开水漱口,防止因食物残渣加重继发感染口腔溃疡。
(责任编辑:陈晓 )
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