腹泻的饮食治疗原则
(一)迟发性腹泻的饮食疗法
1。急性空腹:急性水样腹泻期间将暂时禁食,使肠道休息。必要时通过静脉注射,以防止过度失水和脱水。
2。轻的液体饮食:不需要快速的轻液体饮食,适当的早期发病。如蛋白质,如水,果汁,水和细面条汤,优先用盐。早期禁止牛奶,糖和其它易气液体的饮食。一些患者对牛奶不适应,往往会加重腹泻服务后的牛奶。
3。根据情况调整饮食:减少排便,症状缓解低脂饮食,或低脂少渣,清淡易消化半流质饮食,如稀饭,莲藕淀粉,面条,等。
4。食物的选择:基本停止腹泻后,可以提供低脂少渣半流质饮食或PAP。少量多餐,帮助消化;如面条,粥,馒头,面包,米饭,薄糊,等仍应适当含粗纤维多的水果和蔬菜,等,逐步过渡到食物。5。维生素补充剂:注意补充复合维生素B和C,如新鲜的橙汁,果汁,汤,6番茄汁,等。饮食禁忌:酒精,避免肥胖,硬和含粗纤维的蔬菜,瓜果更冷,油脂多的零食和冷饮,等。
(2)慢性腹泻的饮食疗法
1。低脂肪饮食少渣:约40克的脂肪每天,太多不易消化,加重胃肠道负担,促进胃肠蠕动,加重腹泻。植物油也应限制,并注意烹调方法,蒸,煮,炖,烧,潜水,禁用油炸,炒,滑,等食物有瘦肉,鸡肉,虾,鱼,豆制品,等注少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动当数,加重腹泻,腹泻最好暂时不吃或吃蔬菜和水果,尽量少能给新鲜果汁,补充维生素番茄汁;吃少渣可以减少肠蠕动,减少腹泻,所以适当吃挂面,粥,大米,等。
2。高蛋白、高热量:慢性腹泻持续时间长,常反复发作,影响食物的消化和吸收,并导致储热耗。改善营养状况,应给予高蛋白饮食,高热量和添加量的方法逐步,如增加过快,营养物质不能被完全吸收,它会加重胃肠道负担。
3。禁忌食物:如粗粮,如冷甜瓜,冷拌,韭菜,芹菜,含粗纤维较多等硬、不易消化的肉类如火腿,香肠,咸肉咸菜等;刺激性食物如辣椒,芥末,胡椒粉,精神,脂肪和高脂肪的食品糕点。
(责任编辑:陈晓 )
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