浅谈小儿腹泻食疗方法

小儿腹泻食疗方一：苹果红糖泥。

鲜苹果1个，红糖适量。将苹果削皮、切片 ，放碗内入锅蒸至熟烂 ，加入红糖调拌成稠糊状。频频喂食。适用于半岁左右小儿腹泻。

小儿腹泻食疗方二：胡萝卜汤。

将500克胡萝卜剁碎，加1500克水煮沸45分钟，用细筛过滤，去渣取滤液，加5%糖（即按100毫升加5克糖的比例）。富含碱质和果胶，能吸附细菌及毒素，并有助于大便成形。

小儿腹泻食疗方三：藕楂泥。

山楂5枚，藕粉适量。山楂煮后去皮及核，用纱布过滤，加入藕粉中，拌匀，食用。适用于因贪吃油腻而引起小儿腹泻。

小儿腹泻食疗方四：姜茶饮。

干姜3克，绿茶6克，研成细末后加少量白砂糖，用开水冲服。干姜所含姜辣素会促进消化液分泌，有健胃作用；绿茶有抑菌和收敛的作用。

小儿腹泻食疗方五：香菇汤。

香菇 6-8朵，洗净 （若基部带有茵木不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日2次。一般服 2次见效，3次病愈。

小儿腹泻食疗方六：焦米汤。

将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。焦米汤有一定的能量，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收，炒焦后的淀粉还有吸附肠内细菌、毒素及气体的作用。