孕期补钙食谱 红豆排骨汤的做法

排骨100克、红豆40克、陈皮1小块、水800毫升、盐1/4茶匙。详细>>

淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等，吃淡菜有助于补充多种营养物质。汤味道鲜美，容易烹调，含有丰富的维生素C和钙、磷、钾、锌……详细>>

准妈妈在孕期补钙是不能少的，饮食补钙是最常见的补钙方式。今天，在这里小编为大家搜集了适合准妈妈补钙的食物和孕期食谱，想不想一起来看看都有……详细>>

在孕期，准妈妈喝排骨汤可以有效补钙哦。单一的排骨汤是不是很容易喝厌呢？今天小编就要推荐不同风味的排骨汤孕期食谱，一起来看看吧。详细>>

孕妇喝什么排骨汤好？孕妇排骨汤的做法有很多，关键在于怎么才能做得营养，本文为您介绍孕妇排骨汤的做法和孕妇排骨汤的注意事项。详细>>