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党参老鸽汤-孕期食谱

2017-05-25 17:49:00      

党参老鸽汤具有补胃气,滋阴、益智宁神的功效,是孕期的一款好食谱。

党参老鸽汤-孕期食谱

主料: 党参 20克 鸽肉 700克

辅料: 枸杞子 15克 枣 10克 猪肉 200克

调料: 盐 3克 味精 2克

制作工艺

1、 将老鸽剖洗净,去除内脏。其他用料也洗净,瘦肉原块使用。

2、用清水5碗,全部材料一起放入,煮约4小时,加入盐、味精调味便可饮用。

相关人群 晚期孕妇


(责任编辑:家医编辑 )

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