准妈妈孕期别忘了刷牙

很多准妈妈在孕期都感觉到牙疼，甚至有些准妈妈在孕期为了避免刷牙时牙龈出血都选择孕期不刷牙，其实这么做是不对的，孕妇注意事项中一条很重要的就是，孕期要好好保护准妈妈的牙齿，不然很容易得牙周炎的。那么孕妇牙刷要怎么选择呢？

一、准妈妈刷牙的重要性

在临床上经常会遇到部分孕产妇因为不刷牙引起牙周炎，疼痛难熬时才上医院求治，这时医生用药、治疗都显得十分局限，因为有些药物对胎儿生长不利。

“怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血”的说法毫无科学依据，怀孕本身不会引起牙龈炎，但由于怀孕期间动情激素及助孕酮增加，会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感，破坏牙龈肥大细胞，引起一些隐血现象，这是正常生理现象。

但如果怀孕期间不刷牙，一些污垢长期留在牙缝里，就会出现牙龈发炎、肿胀现象，最后导致牙周炎发生。孕产妇应该坚持正确、有效地刷牙，防止牙周炎的发生。

二、准妈妈牙刷的选择方法质量为首：

一般婴孕妇专卖店里就有买，最软的是那种指刷，就是套在一个手指上的牙刷。月子里，牙齿是最要保护的，不能吃太硬的东西，因为产妇生完小孩后，缺钙比较严重，吃太硬的东西，容易引起牙齿松动，日后比较难恢复。刷牙也是这个道理。

不要因为价钱而盲目购买电动牙刷，电动牙刷的作用力远大于普通牙刷，用电动刷牙的时候要比使用普通牙刷减少六成力度。因为电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，而且为了避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害，所以，在用电动牙刷的时候要注意控制好力度。

最后，还要提醒大家，给孕妇选择的时候最好选择刷头与刷柄一体化设计的，这样使用的效果才会更为理想。所以，准妈妈们，在孕期刷牙是不能少的。