宝宝吸二手烟危害大 你还没下定决心戒烟吗

不少家长都知道二手烟对儿童有不良影响，但对其受影响程度往往缺乏正确认识，直接影响到他们戒烟的决心。那么我们一起来探讨一下二手烟对宝宝究竟有哪些可怕的伤害，也许爸爸们了解到这些后，就能下定决心跟吸烟说再见了。

二手烟对宝宝的伤害

1、“变笨”

长期被动吸烟会影响孩子的智力发育。据最新科学研究，孩子长期被动吸烟，智商值下降两个点。可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，他们的阅读、数学和推理能力就会下降。如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活，其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。

2、造成宝宝听力系统障碍

香烟燃烧时能够产生4000多种有毒物质，这些物质对宝宝的中耳粘膜具有巨大的刺激作用，能够导致中耳粘膜分泌的粘液增多、变稠，耳咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液并诱发中耳炎。久而久之，鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷使听力下降，最终造成传导性耳聋，宝宝将终身失去聆听世界的能力。

3、睡觉打鼾

瑞士和英国有项联合研究显示，成人长期在房间里吸烟，可能导致宝宝睡觉时打鼾。父母中有一方吸烟，宝宝打鼾的概率将提高46%。如果父母双方都吸烟的话，概率将再翻一番。那么为何成人吸烟会导致宝宝打鼾呢？专家解释，吸烟大大增加了空气中烟尘和传染物质的数量，长期呼吸这样的空气，会导致宝宝扁桃体出现息肉，从而让呼吸道变得狭窄，最终引起打鼾的现象。

4、龋齿

近日，日本冈山大学的一个研究小组发布调查结果称，与吸烟的家长住在一起的儿童更容易长虫牙，而且牙龈发黑的几率也比较高。研究发现，孩子们被动吸入二手烟会增加他们血液中可铁宁的含量。这使孩子们的乳牙或恒牙上出现更多的孔洞。

如何降低二手烟对宝宝的伤害？

1、家里有人吸烟后必须尽快打扫卫生，包括清理卫生死角、擦洗家具、换洗门窗帘等可换洗的东西、洗头洗澡换衣服等。

2、如果是在公交车或饭店里，身旁有人吸烟，要设法开启启门窗，流通空气，以减少烟的浓度和对宝宝的伤害。

3、多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果）。