论坐月子的科学性
“捂月子”有科学依据么?
“捂月子”没有任何科学依据,尤其是多数都认为产妇就是一个病人,分娩后尤其需要特殊照顾和护理。
其实不然,产妇和正常人一样,只不过刚生产完,身体比较虚弱,动辄就会出汗不止,身体处于潮湿的环境中,如果再穿厚重的衣服来捂,会不利于产妇散热,室内温度较高时,还易引发产妇中暑。
捂还是不捂月子,要依据产妇个人对温度的感受,只要温度适宜,产妇感觉舒服就可以,比如夏季坐月子,如果室内不开空调,产妇穿短袖、短裤,不穿袜子也是可以的。
相反,夏季屋内开空调的话,最好穿上长袖衣物,避免空调风口正对着产妇和新生儿吹,这样才不会患感冒等症状。
无论什么季节,产妇和新生儿的房间每天至少需要两次开窗通风,保证室内空气清新,减少产妇和新生儿患病的机会。
月子病是常见的说法,但并不是因为产妇不捂月子身体受凉引起的。
尤其全身的关节疼痛,比如手腕疼、腰疼、腿疼、骶骨疼,这些是由于孕妇怀孕期间,身体的关节都是松弛状态,生产时用力拉伤,再加上产后总是一个姿势喂奶造成的身体劳累。
(责任编辑:家医编辑 )
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