预防湿疹的方法有哪些？

预防湿疹的方法有哪些？

首先，患者不能再发病期间饮食酒类及辛辣刺激性的食物，对食物过敏的要忌口；不能用热水烫洗患处，以免加重；消除体内慢性病灶和其他全身性疾患；要时刻保持心情愉快，不要过度疲劳、紧张等。

预防湿疹一定要找出病因，远离不良因素，平时做好皮肤的清洁工作，不要长时间进行暴晒，尤其是夏季。饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要过油腻，饮食清淡，注意搭配，多喝白开水。不要熬夜，保持充足的睡眠，坚持体育锻炼，衣物最好选择棉质衣物，不要穿紧身衣物，选用化妆品时，一定要选择适合自己皮肤的，避免发生过敏，才能避免湿疹的复发。