女性在早孕期如何做好身体的护理呢

怀孕的早期女性是会遇到很多的问题的，像是很多女性常常会遇到的问题就是早孕反应，其实对于孕期女性遇到的很多问题，建议女性一定需要做好的就是孕期身体的护理工作，下面主要介绍一下女性在早孕期如何做好身体的护理呢？

1、认真对待早期、定期的产前检查及指导，进行一般体检及化验检查。

2、妇科检查了解软产道有无异常如有无阴道横纵隔；子宫颈、宫体有无异常如畸肌瘤、旧裂等；有无外生殖道各种炎症感染，盆腔内生殖器官有无疾病如卵巢肿瘤、炎症、包块等；如对妊娠或分娩有影响者应做何种处理、何时处理为宜。

注意子宫增大与停经月份是否相符，有利确定较准确的受孕日期，供以后判断有无宫内发育迟缓、过大或早产拟过期做为依据。

3、每日生活起居要有规律、避免过劳、保证睡眠时间、每日要有适宜的活动。

4、保持室内空气清新，不去空气污浊的环境，回避烟酒。

5、避免精神刺激，保持心情舒畅，发觉自己有心理不良状态及时就医咨询。

6、注意冷暖，预防疾病，生病用药要遵医嘱。不论去看任何科室疾病都要告知医生，本人已经妊娠，以供医生诊治疗参考。

7、注意营养，不偏食挑食，按照孕期营养指导实施。保持一定热量、蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，少甜食。懂得钙、铁、碘等恰当补充的方法及重要性。懂得孕期合理膳食及食谱。