生活中如何护理湿疹？

生活中如何护理湿疹？

注意饮食禁忌，切忌暴饮暴食，注意调整胃肠功能，保持大便通畅。烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。忌食高糖、高脂肪食物，以免生湿生热。忌食海鲜发物，尤其是虾蟹类食物。

尽管湿疹的病因不易明确，但仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质（详见病因中的致敏物）以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

避免刺激因素 湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。 只要能积极的做好护理工作，在治疗后的湿疹的不容易复发的，要积极应对，及时做好治疗和护理。