传统坐月子是否适合现代人
坐月子不能随便活动、坐月子不能用空调、坐月子期间不能洗澡洗头,要捂!
中国自从西汉时期就有了坐月子的习俗,古代贵族认为在经历怀孕和分娩之后,女性身体发生了巨大变化,因此要通过坐月子来进行调整。
所以坐月子的传统一直流传至今,同时也有一些坐月子的传统观念也被流传至今,那么,传统的坐月子观念还适合现在人的生活吗?
到底是选择传统式还是科学式?
1、闷月子:凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。
2、 懒月子:许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。
3、 素月子:生完孩子后,新妈妈恐怕全身都已被汗水浸透了,刚想痛快地洗个澡,但家里的老人说话了,坐月子期间不能洗头、洗澡,会落下关节炎等月子病的。
4、淡月子:很多产妇在产后的头几天里过着食之无味的生活,这是因为老例说,饭菜内放盐会影响下奶,所以只能吃白食。专家点评:不正确。只喝白水、吃白饭,几天下来人就会全身乏力,这在医学上叫低钠综合征,产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗,同样也会发生这种情况。正确做法:清淡饮食即可,没必要刻意无盐。
(责任编辑:家医编辑 )
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