受过度保护的儿童易得哮喘 4款食疗方有效止喘

现在又到了哮喘的好发时节。不少食物容易诱发哮喘发作，而另一些食物则可入食疗方用作防治哮喘。所以家长要了解食物的忌宜，通过调节饮食防治小儿哮喘。下面我们看看治疗小儿哮喘有哪些饮食疗法？

受过度保护的儿童易得哮喘

一项医学研究指出，香港儿童患哮喘病的比率比内地儿童高，主要是因为香港家长过分溺爱和保护子女，削弱了他们抵御病毒的能力。

香港中文大学儿科学系过去两年访问了3000名在香港、广州和北京的10至13岁少儿，并为部分人进行了皮肤测试及气管检查，结果发现内地儿童患哮喘的比例只有3%，香港儿童则高达10%。

中大儿科学系副教授黄永坚指出，这主要是因为香港一些家长过分保护子女，譬如不准他们逛街或接触陌生人，甚至经常在家里用消毒剂清洁，减少了子女接触病源的机会。这些作法实际上会削弱孩子对敏感症的抵御能力。

研究发现，曾在儿童医院待过的儿童患哮喘的机会会降低三成，有兄弟姊妹的又会降低三成，这正好反映出儿童接触的人越多，患哮喘的机会愈低。

婴孩儿群居不易患哮喘

美国一项最新的研究表明，如果婴儿在出生后头6个月中经常与其他儿童接触，可以大大降低患哮喘病的概率。

另据外电报道，在美国亚利桑那州的一项研究发现，比起很少与其他儿童接触的婴儿，放在托儿所或由保育员照看的婴儿患哮喘的可能性要小得多。

据悉，参与该项研究的医生指出，接触其他儿童以及他们所患的流行性感冒和其他非恶性传染病可以增强婴儿的免疫功能。他们说，如果儿童在小时候进入托儿所或者有一个哥哥或姐姐，他们在6岁前患哮喘的可能性就要大大降低。

小儿哮喘简单易学4款食疗方

◆蜂蜜生姜汁：取生姜30克，蜂蜜50克。将生姜捣烂取汁，与蜂蜜混匀，分3次用温水冲服。适用于寒性哮喘。

◆南瓜蜜糖：取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖后盖好，放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。

◆鲜芦根粥：取新鲜芦根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。将鲜芦根切碎洗净，加水与竹茹同煮20分钟，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。适用于热性哮喘。

◆枇杷叶粥：取枇杷叶15克，粳米15克，冰糖12克。将枇杷叶用布包加水煮20分钟，去渣留汁，加粳米煮粥，粥成后加冰糖。适用于痰热型哮喘。

小儿哮喘治疗误区

（1）恐激素症：在许多家长和一些医师的传统观念里，对皮质激素有惧怕心理，拒绝应用。皮质激素在治疗疑难病症如淋巴细胞白血病、重症肾病综合征时，为了挽救生命，不得已而为之。但是，目前在国际哮喘会议上最新推出的《全球哮喘防治的创议》中（简称gina规范），采用皮质激素的吸入疗法，每日只用200～400微克（少数病儿用到800微克），较强的松的剂量缩小100倍，每次用量只相当于1个小米粒的百分之一，微乎其微。再者，吸入药物可直达气道的靶细胞，起效快速，全身吸收甚少，即使吸收一部分也可在2小时内在肝脏中代谢掉。因此，国际哮喘界一致公认：皮质激素吸入疗法是目前控制慢性哮喘反复发作的最有效药物，应大力推广。

（2）吸入疗法的方法不当：一些医师只开吸入疗法的药物处方，却没有仔细教给病人如何正确使用。例如：用气雾剂时，需要深吸气与按压气雾剂装置“同步”进行，药物才能进入下部气道，起到抗炎作用。有的病儿，按后药物刚一喷出，他会出现保护性反射，立即憋气则药物也不能进入下气道，应教给孩子要继续深吸气才对。

（3）疗程不够易复发：一些家长给孩子治疗1～2月后，发作停止，就以为病儿好了，自动停止治疗。有的家庭嫌麻烦怕耽误时间，有的家长怕花钱，有的家长存在侥幸心理，结果过一段时间后又复发。