儿童多动症与饮食有关 三类食物要远离儿童

多动症为儿童期最常见的失调症之一，约有4%的儿童发病，男多于女，常于入学前开始出现症状，不能长期地专心思考某一问题或保持安静，下面我们看看儿童多动症如何治疗？

儿童多动症与哪些食物有关

含水杨酸盐类的食品

由于脑细胞一般没有能量贮备，所以葡萄糖代谢是大脑唯一的供能方式，而水杨酸却可以干扰糖代谢，导致低血糖症和酮体的产生，使大脑的能量不足，从而导致各种异常行为的产生。含水杨酸盐类多的食物，主要有番茄、苹果、橘、杏等。

富含酪氨酸食品

酪氨酸在机体内可以转化成儿茶酚胺、甲状腺素等神经递质，它们都是“兴奋型”的递质，所以如果孩子这类食物吃得太多，就会出现动作增多的现象。

酪氨酸食品

常见的有含酪氨酸的挂面、糕点以及乳制品等。

小儿多动与小儿多动症的区别在于：

正常好动的孩子虽然也有注意力不集中的表现，但对有兴趣的事情，却能专心致志，很少分散注意力，而多动症的孩子做不到。

正常儿童虽然表现散漫，如上课做小动作，甚至吵闹打架，但当他意识到必须控制自己时，他能控制得住，而多动症的孩子却不能控制自己。

正常儿童做快速、反复和轮换动作时，表现得灵活自如，而多动症患儿却表现得很笨拙。

中枢神经兴奋剂能使正常儿童引起兴奋，而患多动症的儿童服后，却很快地表现出安静、少动、注意力相对集中。当他们服用镇静剂时，反而出现兴奋、多动。

小儿多动症认识误区

误区1：多动症不需要治疗

【辨析】国内外专家一致认为，多动症儿童应尽早诊治。近半数以上的多动症患儿成年后，冲动、注意力不集中等仍然存在，不会自然痊愈。

误区2：治疗只是医生的事

【辨析】多动症的诊治要求家长、老师、医生以及全社会的共同参与和配合，其中老师和家长的作用更大，他们可以通过言传身教和心理行为治疗，改善患儿的行为。仅仅依赖医生开药、孩子服药，疗效只能是有限和短暂的。

误区3：单纯药物治疗就行

【辨析】多动症强调心理行为治疗和药物治疗并重。一般来说，对于轻症的患儿，采用心理行为治疗即可，但对中重症患儿，则需要加用药物治疗，才能取得明显疗效。

误区4：怕副作用拒绝用药

【辨析】任何一种药物都有副作用和不良反应，目前治疗多动症最主要的药物是精神振奋剂，与其他的药物相比，精神振奋剂的不良反应还是比较小的。经过国内外半个多世纪的临床应用，发现多动症的药物治疗对孩子的生长发育和智力等并无明显的影响。

儿童多动症如何治疗

药物治疗 首选，包括广泛采用的中枢神经兴奋剂如盐酸哌甲酯（短效的利他林、长效的专注达）及新型的非中枢神经兴奋剂如托莫西汀（择思达），可以明显控制症状，提高患儿的学习与社会能力，重塑其自信心。具体剂量、用法应由医生指导，定期随访。但 6岁以下学龄前患儿一般不推荐用药。

行为矫正 需要家长和老师的密切配合，正确认识多动症，为孩子创造良好的学习环境，减少受干扰和分心的机会。

其他治疗 脑电生物反馈治疗、感觉统合治疗及注意力训练等。