合理饮食可预防婴儿湿疹

合理饮食可预防婴儿湿疹

引发婴儿湿疹的原因有很多，有遗传因素、环境因素、感染因素，饮食因素和其他因素，婴儿湿疹的防治方法有很多，但饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。所以婴儿湿疹妈妈应注意饮食问题，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的治疗。

1、尽量采用母乳喂养，母乳喂养可以减轻湿疹的程度，如果用牛奶喂养，应把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。

2、添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

3、患儿的食物以清淡为好，应该避免高盐、含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的食品，这些食物会损害小儿的免疫功能，并且可诱发或加重湿疹。

4、补充含双歧杆菌等益生菌有助于减少或预防湿疹的发生。研究显示，双歧杆菌等益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。建议湿疹儿长期补充，可以选择强化双歧杆菌的奶粉或直接服双歧杆菌等益生菌制剂，但家长要注意选择合格的产品。

5、已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。