补肾健脾的养生保健食疗法

菜名：虫草酒

原料：冬虫夏草20克，白酒1000克。

制作：

将虫草研碎，装入纱布袋内，扎紧袋口，置于瓷坛中，加入白酒，密封坛口。每日振摇1次，7天后改为每周1次。浸泡15天以上。

服法：每次饮用15毫升，一只2次。饮完后可再加1000克酒浸泡。

功效：

功能温补肾阳。用洽肾阳虚衰，阳萎早泄，性功能低下和病后虚损，体弱易汗，久不复原。

菜名：锁阳酒

原料：锁阳30克，白酒500克。

制作：

将锁阳洗净，切片，放入白酒瓶内浸泡，每日振摇1次，7日后即可饮用。

服法：每次5～10毫升，一日2次。

功效：功能补肾助阳。运用于肾虚火衰，阳萎，早泄，滑精，腰膝酸痛。

菜名：百花如意酣春酒

原料：

沉香、玫瑰花、蔷薇花、梅花、桃花、韭菜花各30克，胡桃肉240克，米酒、白酒各2500克。

制作：

将以上7味装入绢袋内，扎紧袋口，悬于瓷坛中，再注入米酒和白酒，密封坛口，浸泡1月以上。

服法：随意饮用。

功效：功能益肾助阳，固精起萎。用治肾阳虚弱，阳萎不举，久不生育，小便淋沥。